Insomie

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Trinken brachte erst die Seeligkeit, dann den Schlaf. Zwei, maximal drei Stunden.
Nicht mehr rauchen, brachte Albträume.
Nicht mehr trinken, produzierte solche Bilder im Kopf. Aber nur eine Zeitlang. Dann kam die Ruhe. In mir selbst.

Rezept: Früh aufstehen und arbeiten; wobei Arbeiten der eigenen Definition unterliegt. Kein Alkohol. kein Tabak, ein Betthupferl und, jetzt kommt's: zum müde werden Elizabeth George oder ähnlich Langweiliges.

ID p453nl, H.P.Barkam, Activity: 43%, Views: 1567, Chars: 444, 178 months ago